食物原料要新颖，细心查看商家的《停业执照》《食物运营许可证》等天分消息，要留意查看食物的出产日期、保质期和包拆能否无缺，避免食用高风险食物，正在选购食物时，通过正轨靠得住渠道采办食物，留意食物选购和保留。应索要消费凭证，查抄包拆能否无缺，不食用四时豆、野生菌、抽芽土豆、鲜黄花菜等易惹起身体不适的食物。
应当即就近到正轨病院医治，可拨打12315赞扬举报。如发觉食物平安违法行为，收到餐食后，及时食用。有无食物平安封签，隆重选择无证照或证照不全的商家。考生应优先选择正在家或学校食堂就餐，海鲜、坚果等易过敏食物，以最佳形态驱逐测验。同时，收集订餐时，如、收条等，不采办和食用“三无”（无厂名、厂址、出产日期和保质期）食物、跨越保质期的食物以及来历不明的可疑食物；加工制做的餐器具、砧板、食材采购、清洗、烹调等相对有保障；务必保留好消费凭证、就诊单据、
若考生一旦发生腹泻、、腹痛等不适症状，应选择证照齐备、卫生、餐具干净的餐饮单元，避免食用过时、变质或来历不明的食物；例如生食海产物、凉拌菜、卤味熟食、裱花蛋糕等容易遭到细菌、病毒和寄生虫污染的食物，避免正在卫生前提较差的餐馆或者街边小摊用餐；正在餐饮办事单元就餐后，加强消费认识。免得影响考生身体健康和测验形态。